河南财政金融学院云开心理协会组织同学们于2023年6月13日下午一点半在知真楼209教室进行特色心理健康教育讲座活动——音乐心理治疗。
本次讲座活动由教育科学学院的蔡颖老师主持,由来自22级的崔语菲同学进行知识分享。首先,崔语菲同学向同学们介绍了什么是音乐疗法以及音乐疗法的三大作用原理,使同学们对音乐疗法有了初步的了解。音乐疗法是一种广泛运用于临床的心理干预,在进行心理干预的时候,音乐疗法师会利用音乐帮助来访者改善并保持健康;音乐疗法的三大作用原理分别是转移情感的力量、共振人体的力量和调节脑神经的力量。接着崔语菲同学又从失眠、抑郁情绪、孤独症儿童以及患有退行性疾病的老人四个角度向同学们介绍了音乐治疗的方法,使同学们对音乐疗法有了进一步的认识。然后解释了音乐疗法的干预机制,即音乐对人认知、行为、沟通、注意力和情绪的调节的机理。最后,崔语菲同学向同学们推荐了在不同的情绪状态下适合倾听的音乐类型,并给同学们播放音乐片段,使同学们身临其境的感受音乐的力量。在悠扬婉转的乐声中,讲座圆满结束。
本次讲座活动是“阳光心理,云开疫散”——疫情中“五位一体”思政教育工作品牌项目的一部分,本次讲座使同学们了解认识音乐疗法,收获新的情绪调节的方法,拓展了同学们的视野,同时也提升了自身的心理健康水平。(教育科学学院 杨晶晶/文 蔡颖/审核)