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特色心理健康教育活动——人际圈
2022-10-26 11:09     (点击: )
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1025日下午230分,河南财政金融学院教育科学学院组织同学们在宿舍内进行线上特色心理健康教育活动——人际圈。本次活动由教育科学学院的蔡颖老师主持,活动的目的是在绘制和比较人际圈的过程中,察觉自己的人际交往状况,决定是否需要做出调整,以及如果需要做出调整的话,该如何努力和改变。

在活动开始的时候,蔡老师先让大家绘制自己的人际圈,就是以自我为圆心,围绕着圆心向外拓展,再画一些同心圆,在同心圆内认真写出角色名字或身份。离我们自己最近的一圈是我们的亲密圈,比如我们的父母、兄弟姐妹、知己等;第二圈是自己频繁的熟人,可以是朋友、亲戚;第三圈则是偶尔联系的熟人;第四圈就是不熟悉但认识的人。接着老师请同学们分享在这个活动过程中的感受,并提出了以下问题:最让我们舒适的圈子是哪一个?如果想让一个圈子更靠近一些、一个圈子更疏远一点,分别是哪两个?大家在绘制自己的人际圈的同时,也清晰地认识到了自己的人际交往圈,发现自己交际圈存在的问题,及时进行调整。每位同学分享的人际圈都各具特色,锻炼了大家多维度思考问题的能力,也让本次活动更加有意义。

河南财政金融学院教育科学学院特色心理健康教育活动——人际圈到此已圆满落幕。本次活动帮助同学对自己有一个清楚的认识,清晰自己的人际交往圈,通过调整人际交往圈来解决自身存在的问题,朝着人生的道路勇往直前。


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